1日ファスティング

平日は時間がない、そんなあなたに1日ファスティング。

1日ファスティングは、「3日ファスティングは時間的に無理」「あるいは平日、時間がなかなかとれない」といった方におすすめのプログラムです。

1日ファスティングメニュー

1日ファスティングメニュー

左の表は週末にファスティングを行う場合のスケジュールです。

まず、金曜日の夜から準備期間に入り、土曜日を丸一日ファスティングの日とします。
ファスティングドリンクであるファーストプランを1日に3回飲み、日曜日を復食日にあてます。

第一食目である朝食はおかゆなどにして、胃腸をならすのがお薦めです。

1日ファスティングはファーストプランで。

ファーストプラン
18,900円(本体価格 18,000円)

ファスティング後の食生活改善に

マルチミネラルビタミン
7,612円(本体価格 7,250円)

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