三日以上やったらもっとやせる？

機関が長ければながいほどやせるものではありません。摂取エネルギーの減少が続くと、体もだんだん省エネルギーモードに入るので、体重も減りにくくなります。
そのことからも、三日間が基本です。それ以上のファスティングは専門家の指導のもとで行うことをおすすめします。

• ファスティングが出来る施設を教えて下さい。
• ファスティング中、ふらふらしたり、気持ち悪くなっちゃったら？
• ファスティングは誰がやってもいいの？
• ファスティングが出来る年齢は？
• 薬を飲んでもいいの？
• サプリメントは飲んでもいいの？
• ファスティング中、お通じがないのですが･･･
• 本当におなかがすいた時も、何も食べない方がいいの？
• 三日以上やったらもっとやせる？
• ファスティングは一回だけでも効果がありますか？
• 同じ量のジュースを一日に2回に分けて飲む方法でもＯＫ？
• ファスティングでどれくらいやせれますか？